找出便秘成因和相應解決方法 以瀉藥協助排便 調整生活習慣和服用有助排便的食物 甚麼是「便秘」？ 「便秘」的成因 一、纖維或水份攝取不足 二、運動量不足 三、習慣「忍著便意」 四、不規律的排便習慣 五、疾病 六、懷孕 (Pregnancy) 七、正在服用某些保健品包括：鈣片、鐵丸 八、正在服用某些藥物 九、長期使用刺激性瀉藥 瀉藥選擇 如何選擇瀉藥？ 瀉藥的副作用 有助排便的姿勢 用食物解決便秘 甚麼時候需要尋求醫生協助？ 「便秘攻略」行動指南 如果你沒有時間閱讀整篇文章，我們為你準備了一份簡短的「便秘」行動指南，幫你按部就班地解決困擾! 註：歡迎將此頁加進書籤，以便日後參考完全指南的其他部份，更全面解決便秘問題，我們未來亦會按照最新醫學指引和研究繼續更新本指南。 1 檢視警示症狀
女大生肚子肉肉以為「蘋果型身材」!. 搓澡阿姨1句話…救了她一命. 大陸女大生靜靜（化名）從小就有一個苦惱，170公分的身高和纖細的四肢，卻 ...
Riot ID不是你的登入名稱；登入名稱是你用來登入帳號的。 Riot ID的命名有幾項特殊規定需要遵守，這分為兩個部分。 舉例來說，如果你的Riot ID是「EarlGreyTeemo#sip」，則你的 遊戲名稱 就是「EarlGreyTeemo」，而 標籤 則是「#sip」。 遊戲名稱 長度必須為3至16個英數字元，而且不得含有 可能冒犯他人或其他不恰當的內容。 你的遊戲名稱 不需要獨一無二 。 只要包含遊戲名稱和標籤的完整Riot ID尚未被使用，你都可以按照個人喜好自訂遊戲名稱。 標籤 長度必須為3至5個英數字元。 預設情況下，標籤會以地區代碼顯示，但一旦變更， 你將無法再次使用任何地區代碼。
今天來談談卧室中牀墊該怎麼擺，包含了風水觀念，科學角度説，易懂方式告訴大家卧房中牀墊擺法禁忌： 門不能著牀墊(沖牀煞)，牀頭不能靠有門牆上 風水角度，門直接著牀墊，代表著煞氣會衝牀。 開門見牀，風水大凶。 科學上，門一打開看到睡牀墊上人，眠或失眠，開門吵醒，就算是睡人 ...
"宾州婆"是广州话中的俚语，用来形容非常势利眼、好面子、喜欢炫耀的人，是攀慕权贵的意思，宾州"是指美国宾夕法尼亚州，在广东话中被认为是富裕的地区。 宾夕法尼亚州是美国东北部的一州，为立国13州之一。 抢首赞 评论 分享 举报
睇完第一句就知樓主係打手 屌你老母真心唔覺得香港物價高？ 你個腦係咪裝屎 人工高唔代表要去消費買啲性價比極低既野，好似食物咁，50幾蚊都仲係食頹飯，60幾先叫食番正常少少 人地大陸個位數字都已經可以食一餐 根據某01講上一兩年深圳既平均人工係6千蚊，除番開6蚊一餐飯可以食1千餐 ...
1.春天出生的屬蛇人. 立春到立夏之間出生，即出生月份為寅、卯、辰之一。. 蛇屬火，春天木旺，木生火。. 春天正是蛇類開始活動之時，屬蛇人在春天也應了這股生氣。. 春蛇像是久眠之后對的復蘇，充滿動力區探尋世界，樂觀積極，而且愛好廣泛，對很多領域 ...
釵釧金五行算命中年命的一種，在六十甲子納音中，對應庚戌、辛亥年。 即生於庚戌、辛亥年的人，都是"釵釧金"命。生日中 年月日數字之和 除以2 結果的百位數是0、2、4、7、9（例：1998年4月7日 1998+4+7=2009 2009÷2=1004.5 百位數字是0） 就是釵釧金中習坎卦命 此命風水 初看雖差 但是隻要習坎卦祈福 ...
(2023年5月31日) 請加上合適的文內引註來 改善此條目 。 此條目的 引用需要進行清理，使其符合格式 。 (2023年5月31日) 參考文獻應符合正確的 引用 、 腳註 及 外部連結 格式。 世界各地的道路通行方向 該國家／地區的行車方向為 靠右行駛（左軚車） 該國家／地區的行車方向為 靠左行駛（右軚車） 道路通行方向 是世界各國交通規則中的一個重要內容，它規定了車輛在道路上的行駛方位，避免出現混亂和事故。 [1] 道路通行方向可分為車輛靠道路 左側 行駛和靠道路 右側 行駛。 基於安全等因素，大多數國家的交通法規不允許 司機 座位靠路邊一側的車輛上路行駛，如美國、中國大陸和大部分 英聯邦 國家等。
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